预防脱发的主要措施

　　防备掉发的首要办法。掉发现象的多发在生活中已经是很普遍的了，有许多的因素易会引发掉发的呈现。除了遗传和雄激素的因素以外，还和不良的生活习惯休戚相关，下面成都润禾皮肤病专科医院的医生介绍一下防备掉发的首要办法。

　　(1)掉发患者需求留意帽子、头盔的通风。头发不耐炽热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，简单闷坏头发。

　　(2)掉发的防备好需戒烟，吸烟会使头皮毛细管缩短，从而影响头发的发育生长。

　　(3)掉发患者不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易发生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。这也是首要的对于掉发的防备办法。

　　(4)掉发患者还需多食蔬菜避免便秘。要终年坚持多吃谷物，生果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加快头顶部的掉发。

　　(5)掉发的防备还需勤洗发，洗头的间隔*好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能坚持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　(6)烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会损坏毛发安排，损伤头皮，因而要避免总吹风，以免掉发的呈现。

　　若您还有什么地方不是特别理解的话，可拨打咱们的健康热线：028-85352198，说明具体的状况后，医师将逐个为您回答!

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