为何男性夏季容易脱发

　　从物理的角度来看，脱发是正常现象，但如果你发现，在四个季节，夏天是最容易掉头发秋天。

　　这是为什么呢?

　　1，吃太多的冷

　　医学医生发现，如果吃冰棍，夏天的雪糕，头发容易脱落,温馨提示。因此，头发的第一个夏天保养不太吃冰棍，冰淇淋，你可以喝点白开水。

　　2，营养摄入减少

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　　蛋白质是头发的形成和养分含量要求的重要材料，通常有更多的肉，但天气炎热的夏天，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄入的减少。假如人体的蛋白质供给不足，头发容易脱落。

　　因此，夏季应注意蛋白质的摄入，吃更多的铁，钙，维生素A等头发营养的食物，如牛奶，鸡蛋，肉，鱼，豆制品，芝麻等。

　　3，热辐射太强

　　脱发与环境因素密切相关，在夏季，阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对头部的人体皮肤产生强烈的刺激，造成头发的损伤脱落，从而保护皮肤免受太阳保护头发损伤的夏天。

　　夏季应避免阳光的头光，不到太阳。外出时，最好戴上一顶帽子或撑遮阳伞。

　　4，炎症

　　夏季易发头皮毛囊炎，疖，痈，黄的或其他的，使毛根是不稳定的，但也容易导致脱发。夏季天气炎热，人体容易出汗，加上灰尘，细菌繁殖快，使头发的清洁工作是不完整的，在皮肤病病例的头，将有严重的脱发。因此在夏季应注意头发洗干净。

　　在洗发水，可用双手指尖摩擦头皮，促进头部血液循环，为了保护头发，而不是指甲搔抓，以免抓破头皮。我们应该消除残留的洗发水清洗，以免伤害头发。