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男性脱发在治疗的同时,还要多注意饮食

  男性脱发是我们常见脱发类型之一,脱发给人带来很大的危害,患了男性脱发一定要去正规的医院治疗。成都润禾医院是河南甲等医院,医院脱发科引进目前治疗脱发好的技术“离子超声导入渗透术”,治疗脱发效果看得见。成都润禾医院的脱发科医生说,男性脱发在治疗的同时,还要多注意饮食。

  脱发的出现让患者的外形受到了很大的影响,让患者变得自卑,甚至在工作中不被重用,经常受到损友的调侃等等。所以,患了脱发是一定要去治疗的。脱发的治疗时期一般在3个月才会,所以,在治疗脱发的过程中,患者一定要坚持,不能吃了几次药还看不到明显的效果就放弃。

  成都润禾医院的医生说,脱发患者在生活中都有饮食过于油腻、抽烟、喝酒的情况。忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多,不要常吃。

  脱发患者在生活中,要多吃富含蛋白质、维生素、铁、锌的食物。脱发患者在膳食中,还应该加入何首乌:何首乌含有卵磷脂等营养成分,促使头发黑色素的生成,能促进细胞的新陈代谢和生长发育。

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