男性脱发在治疗的同时，还要多注意饮食

　　男性脱发是我们常见的脱发类型之一，脱发给人带来很大的危害，患了男性脱发一定要去正规的医院治疗。成都润禾医院是河南甲等医院，医院脱发科引进目前治疗脱发好的技术“离子超声导入渗透术”，治疗脱发效果看得见。成都润禾医院的脱发科医生说，男性脱发在治疗的同时，还要多注意饮食。

　　脱发的出现让患者的外形受到了很大的影响，让患者变得自卑，甚至在工作中不被重用，经常受到损友的调侃等等。所以，患了脱发是一定要去治疗的。脱发的治疗时期一般在3个月才会，所以，在治疗脱发的过程中，患者一定要坚持，不能吃了几次药还看不到明显的效果就放弃。

　　成都润禾医院的医生说，脱发患者在生活中都有饮食过于油腻、抽烟、喝酒的情况。忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。

　　脱发患者在生活中，要多吃富含蛋白质、维生素、铁、锌的食物。脱发患者在膳食中，还应该加入何首乌：何首乌含有卵磷脂等营养成分，促使头发黑色素的生成，能促进细胞的新陈代谢和生长发育。