少白头的原因与防治护理

　　“少白头”学名早老性白发病，是指儿童和青少年的白发或灰发。它通常是家族性的，并且主要由染色体显性遗传。

　　造成少白头的其他相关因素营养因素有哪些 下面是成都润禾医院医生介绍白发原因及治疗：

　　1。毛囊中黑色素颗粒的形成与营养有关。当营养充足时，黑色素合成活跃，头发变黑。如果营养不良影响黑色素合成，黑色素颗粒会减少，头发会逐渐变白。

　　2,，食物中含有维生素B，包括B1、B2、B6、叶酸、泛酸等，而铜、蛋白质能促进黑色素颗粒的形成，如长期缺乏头发会变白，儿童的肠功能障碍，缺乏泛酸和氨基苯甲酸也能导致头发变白。

　　3，过度的精神紧张、不愉快、情绪激动、压力状态、悲观抑郁、神经损伤等外部因素可导致情绪突变，可恶化血液循环，减缓头发功能，影响黑色素的形成，导致头发变白。青少年长期承受着过度的学习压力和父母的高期望，导致心理压力和白发。

　　4，慢性病　例如，肺结核、老年性聋、恶性贫血、心血管疾病、内分泌紊乱、自发性精子发生功能障碍、甲状腺功能亢进等许多疾病都会导致白发。

　　预防和护理

　　1。补充营养，注意调整饮食，不偏食，多吃谷物、谷物、豆类、蔬菜和水果等富含维生素的食物，以及动物肝脏中含有铜、柿子、西红柿、土豆、菠菜和高蛋白食品，还要口服维生素B6和维生素H。

　　2。保持头脑平静，心胸开阔，不积聚心理压力，可以每天按摩头皮，持久白发就会减少。

　　3。积极治疗各种慢性病。

　　4。去专业的头皮管理机构治疗白发变黑。
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